Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
2288 kkal
|
Lemak: 81,91g | Prot: 145,11g | Karb: 254,81g.
Makan Pagi: Casademont Хамон Серрано, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Тильзитер, Сахар. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Я Морс Ягодный , Грабли Картофель Жареный Соломкой. Makan Malam: Арахис, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Camilan/Lainnya: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|