Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1836 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 85,89g | Karb: 257,49g.
Makan Pagi: Дикси Киви, Prosto Крупа Пшено. Makan Siang: Вода, Филе Индейки, Свекла Вареная. Makan Malam: Зеленый Чай, Espersen Филе Минтая в Кляре, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Кофе, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Зеленый Чай, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Яблоко Зеленое, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|