Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1284 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 75,95g | Karb: 123,86g.
Makan Pagi: Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Омлет с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|