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Nach knapp 3 Wochen Urlaub auf Sansibar und zwar viel gutem Essen aber kaum bis wenig "Snacks" und generell kleineren Portionen, bin ich happy über den Gewichtsverlust.
Sansibar kann ich jedem empfehlen. 😁
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101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
20 Feb 23 oleh anggota: nöhöhöhö
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Ja, die Portionsgröße macht schon viel aus. Bei meinem Lieblingsmittagsfleischer muss ich wohl immer total abgemagert aussehen. Ich bekomme immer eine Extraportion...
20 Feb 23 oleh anggota: BackToTheRootsNow
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Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
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