Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
2320 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 99,47g | Karb: 324,16g.
Makan Pagi: Life Protein Casein Banana Milkshake, Зефир. Makan Siang: Twix Mini, Сытоедов Рулле с Сосиской и Картофельным Пюре, Ореховохлеб Слойка Завиток с Творогом. Makan Malam: Шармель Зефир Апельсиновый , Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 1,8%, Макфа Гречка на Воде, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Савушкин Продукт Творог 0%, Изюм в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|