Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
373 kkal
|
Lemak: 7,37g | Prot: 29,82g | Karb: 55,86g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Metro Rinder-Tatar, Brokkoli. Setelah Makan Siang: Äpfel. Setelah Makan Malam: Brokkoli. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HM2013
|