Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
2295 kkal
|
Lemak: 57,99g | Prot: 115,25g | Karb: 333,93g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Makan Siang: Life Protein Casein Banana Milkshake, Банан. Makan Malam: Шармель Зефир Апельсиновый , Перекресток Сдоба Дачная с Повидлом, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Parmalat Молоко 1,8%, Кофемания Имбирный Чай, Ваби Саби Сет Кюсю. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|