|
Sieht doch gut aus
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1134 kkal
|
Lemak: 27,65g | Prot: 46,17g | Karb: 172,36g.
Makan Pagi: Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Weizenbrötchen, Äpfel, Mandarine, REWE Birne Abate Fetel. Makan Malam: American Sandwich Vollkorn, Pote Linseneintopf, Pote Linseneintopf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|