Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
2030 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 98,48g | Karb: 231,12g.
Makan Pagi: Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Makan Siang: Капитан Морей Форель Радужная, Свекла Вареная. Makan Malam: Зеленый Чай, Абрау-Дюрсо Брют, President Сыр Плавленый Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Капитан Морей Форель Радужная, Приготовленные Грибы. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ашан Апельсин, Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|