Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1754 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 157,19g | Karb: 138,96g.
Makan Pagi: Морской Окунь, Запеченный Картофель, Перекресток Огурцы Малосольные, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Майонез, Апельсины. Makan Siang: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Горбуша, Сливочное Масло, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|