Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1513 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 55,56g | Karb: 203,32g.
Makan Pagi: Biscotti Semplici o al Latte, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Caco Mela, Decò Contorno Grigliato, De Cecco Spaghetti, Annese Ceci Pronti . Makan Malam: Pane Integrale, Melinda Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Mulino Bianco Pangrattato, Uovo (Intero), Carciofi. Camilan/Lainnya: Noci. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ombrettamia
|