Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1763 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 159,63g | Karb: 174,54g.
Makan Pagi: Milbona Vollmilch, Dolce Gusto Café Au Lait. Makan Siang: Coop Pouletbrust, Coop Prix Garantie Langkornreis Parboiled. Makan Malam: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Migros Bündnerfleisch. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Coop Gipfeli, Espresso, Espresso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rudulus
|