Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rudulus
Rudulus
Bergabung Januari 2023
Pos
594
Mengikuti
1
Pengikut
3
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,9 kg
Berat badan saat ini
85,7 kg
Capaian:
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
85 kg
Sisa:
0,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Rudulus
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Anna Dall
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru Rudulus
Keju Swiss
Iso100 Hydrolyzed Protein Powder, Strawberry
Telur Rebus
Spinning
Latihan Beban (Sedang)
Cross Training
Lihat Kalender Diet