Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1669 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 84,65g | Karb: 158,85g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Хлеб Итальянский Ралиса, Дубки Колбаса Докторская, Омлет Ралиса. Makan Siang: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Хлеб Итальянский Ралиса , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Яйцо, Хлеб Итальянский Ралиса , Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Мяско Зразы с Грибами, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|