Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
878 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 68,22g | Karb: 75,88g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Якобс Кофе 3 в 1. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|