Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1986 kkal
|
Lemak: 113,88g | Prot: 102,96g | Karb: 137,31g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Noow Foods Лецитин, Яйцо, Rokiskio Сыр Гоюс Голд, Свекла Вареная, Mantova Масло Авокадо, Тов Тургаз Крупа Гречана, California Gold Nutrition Omega-3. Makan Siang: Грецкие Орехи, Мандарины, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Лук, Куриный Бульон, Куриная Ножка, Яйцо, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Сало, Морковь. Makan Malam: Яйцо, Лук, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Квашеная Капуста, Mantova Масло Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katja.carjova
|