Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1961 kkal
|
Lemak: 140,64g | Prot: 94,83g | Karb: 75,00g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Egg. Makan Siang: Chipotle Mexican Grill Chipotle Honey Vinaigrette, Chipotle Mexican Grill Keto Salad Bowl - Steak. Makan Malam: Butter, Real Appeal Keto Zucchini Bread, Mozzarella Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Grazianos Italian Sausage, Adams Diced Onion, Green Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Jell-O Sugar Free Cherry. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmartdollie
|