Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1351 kkal
|
Lemak: 60,67g | Prot: 100,94g | Karb: 99,10g.
Makan Pagi: Эмиль Бонте Синабон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Яйцо, Мастерслим Гороховый Протеин. Makan Siang: Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Яичный Белок, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Говядина Постная. Makan Malam: Дубки Колбаса Докторская, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Карамель Лимончики, Мастерслим Гороховый Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|