Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1907 kkal
|
Lemak: 136,04g | Prot: 108,53g | Karb: 34,52g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Makan Siang: Колбаса Докторская, Яичный Желток, Яйцо, Льняные Семена, Сливочное Масло, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|