Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1484 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 66,75g | Karb: 141,86g.
Makan Siang: Narmak Сироп Топинамбура, Куриный Суп Лапша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Campina Сливки Порционные, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный , Перекресток Хлеб Фитнес, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Ашан Плов с Мясом Говядины , Салат Овощной с Маслом, Чумак Майонез Постный. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|