Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2014
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2014:
|
1317 kkal
|
Lemak: 20,95g | Prot: 38,56g | Karb: 246,42g.
Makan Pagi: kimbo whole-wheat cabbage bun, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. Makan Siang: Cooked Rice, Texas Tamale Company Gourmet Black Bean Tamales. Makan Malam: Eating Right Sugar Snap Peas. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Cookie with Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Des 14 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Justdoingtheunstuck
|