Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
2937 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 121,12g | Karb: 394,30g.
Makan Pagi: Виктория Скоблянка, Маруся Молоко Отборное, Мария Печенье, Мистраль Гречка. Makan Siang: Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Малиновый Пломбир, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколад Печенье , Lao Lee Яичная Лапша с Говядиной. Makan Malam: Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская, ВкусВилл Манго, Ашан Маршмеллоу Пломбир, Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|