Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2014
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2014:
|
1130 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 54,88g | Karb: 98,14g.
Makan Pagi: Bananas. Makan Siang: Chapati, Turmeric (Ground), Caraway Seed, Garlic, Onions, Tomatoes, Bell Peppers, Egg Omelet. Makan Malam: Egg Omelet. Camilan/Lainnya: Green Tea, Coca-Cola Diet Coke, Macro Vegetarian Sprouted Brown Rice with Sprouted Lentil Pilaf, MTR Mixed Vegetable Curry. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenapatra
|