Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1512 kkal
|
Lemak: 89,40g | Prot: 70,83g | Karb: 106,75g.
Makan Pagi: Киви, Самокат Сырники с Малиновой Начинкой, ВкусВилл Кокос Очищенный. Makan Siang: Форель на Пару, Рыбный Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, ВкусВилл Мимоза с Сёмгой Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Красная Икра Красная Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Сбарро Салат Коул-Слоу. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|