Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1611 kkal
|
Lemak: 89,72g | Prot: 80,16g | Karb: 112,04g.
Makan Pagi: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Вязанка Колбаса Докторская, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Makan Siang: Пирожок с Луком и Яйцом, Lay's Чипсы, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Makan Malam: Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы, Dorblu Сыр с Плесенью. Camilan/Lainnya: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Перекресток Хлеб Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Myway_1
|