Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1331 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 65,93g | Karb: 174,55g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Якобс Кофе 3 в 1, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Siang: Якобс Кофе 3 в 1, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Якобс Кофе 3 в 1. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|