Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 17,38g | Prot: 33,80g | Karb: 105,14g.
Makan Pagi: Ирмень Молоко 2,5%, Пятерочка Манго, Националь Рис для Плова. Makan Siang: Голден Яблоко . Makan Malam: Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Капуста. Camilan/Lainnya: Лента Цукаты Тыква, Orion Чокопай. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|