Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
GaikaSilver
Jurnal
Jurnal GaikaSilver
Profil GaikaSilver
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 143
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
13 September 2024
Возвращаюсь снова,удалось без приложения удерживать комфортный для меня вес 53-54кг.
Но наступила беременность с которой в начале я откатилась до 49кг и пошла рожать по итогу 68,5кг.
В роддоме оставила 10кг, спасибо стоит конечно сказать моему телу,но от лишнего надо избавиться и вернуть тонус коже и мышцам)
Прошло 3 месяца с рождения и пора браться за себя)
Начала с кардио тренировок в зале и налаживаю питание, со следующей неделе начну заниматься с тренером.
Tambahkan Komentar
13 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,2 kg
0 kg
6,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
23 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,1 kg
0 kg
6,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
08 Juni 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59 kg
0 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
17 April 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,1 kg
0 kg
13,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
Lihat Riwayat Lengkap