Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 86,63g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Danone Hipro Vaniglia. Makan Siang: Mirtilli, Calzoni mini farciti cotti in padella, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0% , Céréal Fette Proteiche ai Legumi, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Conad Insalata Classica, Servivita Ketchup. Makan Malam: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Lindt Lindt Excellence Noir Orange 100% Cacao🍊, Lindt Cioccolato Fondente senza Zucchero, Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Verso Natura Conad Pane di Farro, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Gonuts Crema Cacao e Nocciole, Pasticceria del Centro Cheesecake al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|