Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
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62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2244 kkal
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Lemak: 75,18g | Prot: 86,55g | Karb: 289,25g.
Makan Pagi: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Nestlé Bonjour, U Miel de Fleurs, Nutella Nutella, Snickers Creamy Peanut Butter . Makan Siang: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Comté, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel. Makan Malam: Ancel Bretzel, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora. Camilan/Lainnya: Ancel Bretzel, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cora Flageolets Verts Extra Fins. lagi...
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Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan steftcho
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