Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 124,79g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Кофе, Now Foods Ультра Омега-3, BSN Amino X, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Makan Siang: ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Брокколи, Кофе, Яйцо Куриное. Makan Malam: Болгарский Перец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Индейка Отварная, La Molisana Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Camilan/Lainnya: От Мартина Кукуруза Жареная с Солью, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|