Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 50,63g | Karb: 37,71g.
Makan Pagi: Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Российский, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Рис Вареный, Жареная Курица. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|