Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2014
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 43,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2014:
|
1390 kkal
|
Lemak: 99,33g | Prot: 66,89g | Karb: 67,53g.
Makan Pagi: Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Bacon, Challenge Salted Butter, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Makan Siang: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Fage Total 2% Greek Yogurt. Makan Malam: Kroger Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Blueberries, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Lebanon Bologna, Butter (Salted), Wegmans Natural Crunchy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lshutts
|