Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2011
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 19,38g | Prot: 135,07g | Karb: 194,44g.
Makan Pagi: Oatmeal Squares, Fat Free Grade A Milk (Vitamin A & D). Makan Siang: Nonfat Vanilla Yogurt, maxpro, strawberry, fat free milk, Vit-Acell Anti-Oxidant - Berry Blast. Makan Malam: Tangy Orange Citrus, chicken breast, salad mix. Camilan/Lainnya: orange, egg, Chocolate NuGo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArmyMustang
|