Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 112,03g | Prot: 97,37g | Karb: 51,39g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Siang: Калина Малина Селедка под Шубой, Красная Цена Капуста Квашеная, Мираторг Шейка Свиная . Makan Malam: Kara Кокосовое Молоко, Coffee Like Латте (300мл). Camilan/Lainnya: 0 Калорий Безе Клубничное , 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|