Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 226,20g | Karb: 242,82g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Цикорий с Молоком, Монетка Перловка. Makan Siang: Магнит Банан, Куриное Филе, Монетка Перловка. Makan Malam: Мандарины. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Мой Овощной Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Yarlander
|