Daftar  |  Masuk

Jurnal HeisenbergKNOCKS, 20 Jan 23

Mini Schritte
103,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.    Sisa: 13,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2023:
2010 kkal Lemak: 90,15g | Prot: 87,87g | Karb: 216,60g.   Makan Malam: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Brokkoli, Olivenöl, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Galbani Ricotta, Rama Creme Fine Zum Kochen, Barilla Penne Rigate. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Dattel, Harzer Harzer Käse, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. lagi...
2469 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

23 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.