Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 82,89g | Karb: 63,12g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Индилайт Кампана, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Кабачок, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Фисташки, Чахохбили из Курицы. Makan Malam: Магнит Помело, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Global Village Халапеньо, Моя Цена Квашеная Капуста, Помидоры, Щука, Фисташки. Camilan/Lainnya: Dia Dar Отруби Ржаные , Дикси Киви, Магнит Помело, Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|