Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 77,09g | Prot: 64,10g | Karb: 182,94g.
Makan Pagi: Orangen, Delikatess Putenbrust, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Deli Reform Die Leichte, Stockmeyer Röstzwiebel Salami, Ihle Kartoffel Rübli Brot. Makan Siang: REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig, Öl & Räucherspeck, Meica Deutschländer. Makan Malam: Mortadella, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Stockmeyer Röstzwiebel Salami, Fleischsalat, Deli Reform Die Leichte, Laugenbrötchen. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doodle-Mom
|