Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
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60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2129 kkal
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Lemak: 67,36g | Prot: 101,25g | Karb: 253,90g.
Makan Siang: Tomme de Savoie, Holland Master Gouda Vieux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Reflets de France Tomme de Savoie IGP au Lait Cru, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Carrefour Blanc de Poireaux, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Vinaigre de Vin Rouge au Jus d'échalote, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Makan Malam: Soupe Maison Légumes Cora, Picard Petits Pois Doux , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Fèves Pelées. Camilan/Lainnya: Auchan Banane, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan steftcho
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