Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 31,07g | Karb: 157,91g.
Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabrötchen. Makan Malam: Nutella Brot, Nutella Biscuits, Käsebrot. Camilan/Lainnya: Lorenz Chipsletten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen Mel ☕️ Schön dich mal wieder zu lesen 🙋🏻♀️
17 Jan 23 oleh anggota: wuschel_75
|
Hallo Wuschel! Ja fang leider wieder von vorne an 😮💨!
18 Jan 23 oleh anggota: Mel.81
|
Geht mir leider ähnlich. Neu Anfangen ist keine Schande. Aufgeben schon.
Lass es uns anpacken - wir schaffen das 🤗💪👍🍀
18 Jan 23 oleh anggota: wuschel_75
|
Hast Recht, dann pack mas wieder 💪
18 Jan 23 oleh anggota: Mel.81
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel.81
|