Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2014
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95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2014:
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2558 kkal
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Lemak: 73,10g | Prot: 104,65g | Karb: 360,62g.
Makan Pagi: Jandaia Suco de Caju, Pão na Chapa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Agrião, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Peixe Cação, Salmão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Chuleta Bovina, Arroz à Grega. Camilan/Lainnya: Ameixas, Nestlé Flan Caramelo, Nestlé Suflair, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar. lagi...
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 Komentar
Seja bem vinda !!! Não se esqueça de incluir uma foto no teu perfil e incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
05 Des 14 oleh anggota: rogerpaixao
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Sejarah Berat Badan ROBERTONOC
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