|
Самочувствие кошмарное. Сдала ттг и он 3,1. И похоже,такой высокий впервые в жизни,ощущаю себя бабушкой🥺 болит все тело,ничего не хочется,усталось и апатия,сухость кожи. В пятницу не смогла осилить 40 минут силовой, кардио еле как,болят ноги. Раньше с гипертиреозом в гору ле как могла подняться, пульс подымался до 170. Сейчас наоборот,в гору перед домом не могу подняться из за слабости и болей в ногах,ну трэшак!! Начала пить эутирокс, надеюсь вылезти из этой ямы, похоже мой идеальный ттг около 1, нужно стремиться к этой цифре. Когда же я,а не гормоны буду диктовать как мне выглядеть.😥
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 103,53g | Karb: 69,00g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pretto Сыр Рикотта, Глобус Ветчина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Глобус Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pretto Сыр Рикотта, Ого Хлебцы Луковые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Село Завидное Гуляш Говяжий, Мираторг Смесь Мексиканская. Makan Malam: Ёбатон Протеин Клубничный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
но это же не высокий, это по верхней границе нормы ещё и потом один он не показатель(особенно если вы на терапии). У меня полтора года назад 27 был и ничего не развалилась)) просто проконсультируйтесь с эндокринологом и всё будет хорошо.
16 Jan 23 oleh anggota: r6iba
|
R6iba,ну у меня впервые такой высокий, у каждого ведь своя норма и 3 это уже для меня кошмар,я не могу подняться на склон у дома, очень сильная слабость и боль ,спазмы в мышцах,ногах. С собакой гулять не могу активно, на лавочке надо отдыхать. Силовую у меня не получается выполнить, я тупо гантели из за болей и слабости не могу поднять., так что я в шоке. Это не преувеличение)Я знаю что бабушка Клава какая-нибудь и при ттг 50 марафоны бегает,а я разваливаюсь при 3, каждый ощущает по разному. Моя норма около 1))
17 Jan 23 oleh anggota: Pantera0807
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pantera0807
|