Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 106,34g | Prot: 98,01g | Karb: 232,62g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Карусель Сметанник, Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Борщ Украинский, Картофель Отварной, Пирог с Рыбой. Makan Malam: Рестория Шеф Сырники Классические, Данон Творог Мягкий 5%, Акконд Конфета Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Банан, Киви, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|