Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 160,76g | Karb: 269,91g.
Makan Pagi: Кофе, Националь Маш. Makan Siang: Ярмарка Перловая Крупа, Индустрия Халяль Куриное Филе. Makan Malam: Uni Dan Соус Брусничный, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Магнит Банан, Мандарины, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Yarlander
|