Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 18,71g | Prot: 87,94g | Karb: 74,69g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Makan Siang: Корюшка, Моя Цена Квашеная Капуста, Винегрет. Makan Malam: Bombbar Сгущёнка Варёная, Ашан Белый Грейпфрут, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Global Village Халапеньо, Магнит Помидоры Черри, Корюшка. Camilan/Lainnya: Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|