|
體脂28.8
內臟3
體重和體脂都降了🥳
要慢慢把我的肌肉養回來💪
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 91,59g | Prot: 81,38g | Karb: 114,95g.
Makan Siang: Cold Stone 酷聖石巧克力脆脆酷樂杯. Makan Malam: 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞翅, 拿坡里 海鮮披薩（小）. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Jan 23 oleh anggota: ☆醬醬
|
13 Jan 23 oleh anggota: 饞嘴小尼
|
13 Jan 23 oleh anggota: Hana_211
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|