Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 73,50g | Karb: 86,94g.
Makan Pagi: Инской Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский , Красная Цена Яйца Куриные С0. Makan Siang: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Kultlab Протеин Ванильное Мороженое . Makan Malam: Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные. Camilan/Lainnya: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|