Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 37,19g | Karb: 163,06g.
Makan Pagi: Линия Здоровья Лён, Сухие Семена Чиа, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Пиво, Ананас. Makan Siang: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Капустный Салат, Колбаса Докторская, Киевхлеб Хлеб Гречаный, Гороховый Суп. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|