Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3532 kkal
|
Lemak: 84,87g | Prot: 338,27g | Karb: 352,40g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Золото Сеймы Яйцо. Makan Siang: Селяночка Гречка Селяночка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Магнит Рис Круглозерный, ABC Пюре Яблочное. Makan Malam: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Camilan/Lainnya: Geneticlab Whey Protein, Русский продукт Овсянка Монастырская, Мандарины, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|